A interface e o sistema de treino da Tabata foram atualizados. Inicie um dos cinco treinos predefinidos com um único toque: Tabata Clássico, Iniciante e três opções diferentes de HIIT. Você também pode definir seus próprios valores de trabalho, descanso e rodadas, e então salvar até oito treinos personalizados no seu dispositivo. Não é necessária nenhuma conta; tudo é armazenado apenas no seu navegador. Os controles de trabalho, descanso e rodadas agora estão mais compactos. O volume pode ser ajustado em quatro níveis, com a porcentagem exibida na tela, e o botão de tela cheia agora está mais fácil de acessar. Escolha um predefinido, crie seu próprio treino e deixe a Tabata manter o ritmo.
Tabata's interface and workout system have been updated. Start one of five preset workouts with a single tap: Classic Tabata, Beginner, and three different HIIT options. You can also set your own work, rest, and round values, then save up to eight custom workouts on your device. No account is required; everything is stored only in your browser. The work, rest, and round controls are now more compact. Volume can be adjusted across four levels, with the percentage shown on screen, and the full-screen button is now easier to reach. Choose a preset, create your own workout, and let Tabata keep the rhythm.
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