تم تحديث واجهة Tabata ونظام التمرين. ابدأ أحد التمارين الخمسة المعدّة مسبقاً بنقرة واحدة: Classic Tabata وBeginner وثلاثة خيارات مختلفة من HIIT. يمكنك أيضاً تحديد قيم العمل والراحة والجولات الخاصة بك، ثم حفظ ما يصل إلى ثمانية تمارين مخصصة على جهازك. لا يتطلب الأمر إنشاء حساب؛ فكل شيء يتم تخزينه في متصفحك فقط. أصبحت عناصر التحكم في العمل والراحة والجولات الآن أكثر دمجاً. يمكن ضبط مستوى الصوت عبر أربعة مستويات، مع إظهار النسبة المئوية على الشاشة، كما أصبح الوصول إلى زر ملء الشاشة أسهل الآن. اختر تمريناً معدّاً مسبقاً، أو أنشئ تمرينك الخاص، ودع Tabata تحافظ على الإيقاع.
Tabata's interface and workout system have been updated. Start one of five preset workouts with a single tap: Classic Tabata, Beginner, and three different HIIT options. You can also set your own work, rest, and round values, then save up to eight custom workouts on your device. No account is required; everything is stored only in your browser. The work, rest, and round controls are now more compact. Volume can be adjusted across four levels, with the percentage shown on screen, and the full-screen button is now easier to reach. Choose a preset, create your own workout, and let Tabata keep the rhythm.
تُرجم آليًا·عرض النص الأصلي