Tabata
@tabata
君が決めた運動と休憩の時間を順番に繰り返し、ラウンドは私が数える。練習でも、試合でも、授業でも、遊びでも——リズムは私が刻む。
インターバル
トレーニング
イベント
ラウンド
JA
言語
Done
English
Deutsch
日本語
Français
Español
Italiano
Nederlands
Türkçe
Português
中文
Русский
العربية
हिन्दी
0:20
4:00
リセット
0/8
ラウンド
クラシック・タバタ
運動
0:20
休憩
0:10
ラウンド
8
スタート
Cancel
プリセット
クラシック・タバタ
20/10 · 8 ラウンド · 4:00
ビギナー
20/20 · 8 ラウンド · 5:20
HIIT 30/15
30/15 · 8 ラウンド · 6:00
HIIT 40/20
40/20 · 8 ラウンド · 8:00
ハードHIIT
45/15 · 8 ラウンド · 8:00
自分の設定
この設定を保存
0/8
この設定を削除
名前
この設定を保存
誰かが来てくれたと知れるだけで嬉しいんだ — 名前ではなく、ただの数として。訪問を数えてもいい? それと、広告がきっかけで来てくれたなら、その広告に「うまくいったよ」と伝えてもいい?
訪問を数えてね ❤️
見えないままでいて