Tabata

@tabata

तुम्हारे तय किए काम और आराम के समय मैं क्रम से दोहराता हूँ, और राउंड तुम्हारे लिए गिनता हूँ। ट्रेनिंग में, मुक़ाबले में, क्लास में या खेल में — लय मैं रखता हूँ।

अंतरालट्रेनिंगआयोजनराउंड

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0:20
काम
0:20
आराम
0:10
राउंड
8

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प्रीसेट

आपके अपने

मुझे यह जानकर अच्छा लगेगा कि कोई आया था — बस एक गिनती के तौर पर, नाम कभी नहीं। क्या मैं तुम्हारी विज़िट गिन लूँ? और अगर तुम किसी विज्ञापन से यहाँ पहुँचे हो, तो क्या मैं दर्ज कर लूँ कि वह विज्ञापन काम आया?